Le snorkeling séduit petits et grands depuis des décennies. Apparue dès les années 1940, cette activité consiste à nager en surface muni d’un masque bien ajusté, d’un tuba adapté et de palmes efficaces, sans avoir à plonger profondément. Sa simplicité a favorisé sa popularité dès les années 1960. Aujourd’hui, partout où l’eau est claire, un grand nombre de passionnés partent ...
La plongée avec tuba, ou snorkeling, séduit par sa simplicité et la beauté des fonds marins qu’elle permet d’admirer. Mais cette activité ne se limite pas à une balade aquatique relaxante. En pratiquant régulièrement, beaucoup découvrent des bénéfices visibles sur leur physique et discrets mais réels sur leur bien-être. Alors, combien de temps faut-il pour observer les premiers changements ? ...